Hvordan velge riktig sovepose?

Å sove i en sovepose ute i naturen, kan bringe mange gode opplevelser og minner som man husker hele livet. Likevel så er det viktig å ha med seg riktig sovepose på tur, spesielt når det gjelder å finne en balanse mellom komfort, varme og vekt. Vi har derfor håndplukket noen av de beste soveposene du kan finne i markedet. På grunnlag av dette skal du finne riktig sovepose som dekker ditt bruk. Vi har mange soveposer fra Helsport, Mammut og Mountain Equipment, i tillegg til Deuter.


Før du starter å se gjennom modeller og merker, så anbefaler vi deg å ta en egen vurdering basert på dine behov:

Hva skal du bruke din sovepose til?
Dun eller fiber?
Hvilken passform?
Budsjett

Skal jeg velge sovepose i dun eller fiber?

Dunsoveposer tilbyr en høy varme-til-vekt-ratio, noe som gjør dem perfekte for turer hvor vekt og plass er avgjørende, som fjellturer og ekspedisjoner. De kan pakkes svært kompakt, noe som sparer verdifull plass i sekken. Med riktig pleie kan dunsoveposer holde på sin isolasjonsevne i mange år.
Imidlertid er dun følsomt for fuktighet og mister mye av sin isolasjonsevne når det blir vått. Det er derfor essensielt å holde dunsoveposen tørr og ren. Dunposer bør luftes regelmessig og ikke lagres komprimert over lange perioder. De krever også grundig tørking etter hver bruk. Dunposer har en tendens til å være dyrere enn syntetiske alternativer, men de gir utmerket varme og komfort.

Syntetiske soveposer beholder sine isolerende egenskaper selv når de er våte, noe som gjør dem ideelle for fuktige forhold. De kan ofte vaskes i maskin og krever mindre spesialpleie enn dunposer. Syntetiske soveposer er generelt rimeligere enn dunposer.
Ulempen med syntetiske soveposer er at de ofte veier mer og tar mer plass enn dunposer med samme temperaturgrense. Syntetisk fyll brytes også ned raskere over tid, noe som kan redusere isolasjonsevnen.

Dunpose

Høy varme-til-vekt-ratio: Dunsoveposer gir deg mye varme per gram fyll.
Komprimerbar: Dun kan pakkes veldig kompakt, noe som sparer plass i sekken.
Lang levetid: Med riktig pleie kan dunsoveposer vare i mange år uten å miste isolasjonsevnen.
Følsom for fukt: Når dun blir vått, mister det mye av sin isolasjonsevne.
Krever mer vedlikehold: Dunposer bør luftes regelmessig og ikke oppbevares komprimert over lang tid.
Høyere pris: Dunposer er ofte dyrere enn syntetiske alternativer.

Hvorfor velge dunsovepose?

En dunsovepose er ideell for kalde, tørre forhold hvor vekt og pakkbarhet er viktig, som fjellturer og ekspedisjoner. Den gir overlegen varme i forhold til vekten og tar minimal plass i sekken. Hvis du verdsetter komfort og trenger en sovepose som varer lenge med riktig pleie, er dunsoveposen et utmerket valg.

Synteisk/fiber sovepose

Isolerer når våt: Syntetisk fyll beholder isolasjonsevnen selv når posen er våt.
Fortere tørr: Skulle soveposen ført bli våt så vil en syntetisk sovepose tørke fortere.
Rimeligere: Syntetiske soveposer er generelt billigere enn dunposer.
Tyngre og større: Syntetiske soveposer veier mer og tar mer plass enn dunposer med samme temperaturgrense.
Lavere varme-til-vekt-ratio: Syntetiske soveposer gir deg mindre varme per gram fyll.
Lavere pris: Syntetiske soveposer er billigere enn dunsoveposer.

Hvorfor velge synstetisk sovepose?

En syntetisk sovepose er ideell for våte eller fuktige forhold, da den beholder isolasjonsevnen selv når den er våt og tørker raskere enn dun. Hvis du har et stramt budsjett, er syntetiske soveposer ofte rimeligere enn dunsoveposer. De er også et godt valg for de som ønsker en robust sovepose som tåler hyppig bruk og fuktighet.

SYNTETISKE SOVEPOSER

Telt

Liggeunderlag

Brennere

Temperaturgrenser på soveposer

Når du velger en sovepose, er det viktig å forstå temperaturgrensene for å sikre at du holder deg varm og komfortabel under ulike forhold. Her er en guide til de vanligste temperaturgrensene som brukes for soveposer:

Komforttemperatur:

Definisjon: Den laveste temperaturen hvor en gjennomsnittlig kvinne kan forvente å sove komfortabelt gjennom natten.
Bruk: Denne temperaturen er nyttig for å vurdere komfortnivået for de fleste brukere, spesielt for de som er kaldere i kroppen eller for kvinner som generelt har lavere kroppsvarme enn menn.

Nedre tempraturgrense(temp.limit):

Definisjon: Den laveste temperaturen hvor en gjennomsnittlig mann kan forvente å sove komfortabelt gjennom natten.
Bruk: Dette er en viktig indikator for de som planlegger å sove i kaldere forhold. Den gir en mer nøyaktig vurdering for mannlige brukere eller de som har en tendens til å være varmere i kroppen.

Ekstremtemperatur:

Definisjon: Den laveste temperaturen hvor man kan forvente å overleve uten å få alvorlig hypotermi, men ikke nødvendigvis sove komfortabelt.
Bruk: Dette er en kritisk grense for nødssituasjoner. Det er ikke ment som en indikator på komfort, men snarere på overlevelse. Ikke baser dine vanlige turer på denne temperaturen.

Lurt å tenke på

Når du ser på temperaturgrensen på en sovepose, er det viktig å forstå at denne grensen kun gjelder under optimale forhold. Dette betyr at du trenger ekstra utstyr for å sikre at soveposen yter som forventet. Her er noen nøkkelfaktorer som spiller inn:

Isolasjon fra bakken: Et godt liggeunderlag er avgjørende for å hindre varmetap til bakken. Uten tilstrekkelig isolasjon kan kulden fra bakken trekke varmen ut av kroppen din, noe som gjør selv den beste sovepose mindre effektiv.
Komfort: Et liggeunderlag gir også ekstra komfort, noe som bidrar til bedre søvnkvalitet.

2. Bruk av Telt:

Beskyttelse mot vær og vind: Et telt gir beskyttelse mot vind, regn og snø, som kan redusere kroppstemperaturen raskt. Ved å bruke telt, skaper du en mer kontrollert og beskyttet sovemiljø.
Varmebevaring: Teltet hjelper med å fange og holde på kroppens varme, noe som gjør soveposen mer effektiv.

3. Ullklær:

Lag-på-lag-prinsippet: Ullklær hjelper med å regulere kroppstemperaturen ved å holde deg varm når det er kaldt og transportere fuktighet bort fra kroppen. Ull er spesielt effektivt fordi det isolerer godt selv når det er fuktig.
Ekstra varme: Bruk av ullklær som basislag gir en ekstra isolasjonsbarriere, noe som forsterker soveposens evne til å holde deg varm.

Noen siste tips og triks:
Øk kroppstemperaturen: Spis et varmt måltid og drikk en varm drikke før du legger deg. Dette hjelper med å øke kroppstemperaturen fra innsiden.
Snacks: Ha en liten, kaloririk snack tilgjengelig for natten. Dette kan hjelpe kroppen din med å produsere varme gjennom natten.
Varmeflaske: Fyll en varmeflaske med varmt vann og legg den i soveposen før du legger deg. Dette varmer opp soveposen og gir deg en varm start.

Hvordan ta vare på soveposen din

Å ta godt vare på soveposen din er avgjørende for å sikre at den holder seg i god stand og fortsetter å gi deg varme og komfort i mange år. Når soveposen ikke er i bruk, bør den oppbevares løst i en stor oppbevaringspose eller hengt opp(gjelder spesielt dunsoveposer). Det er viktig å unngå å oppbevare soveposen komprimert i lang tid, da dette kan skade isolasjonen og redusere loftet. Oppbevar soveposen på et tørt og kjølig sted for å unngå fukt og muggdannelse, og unngå direkte sollys og steder med høy luftfuktighet.

Etter hver tur er det viktig å henge soveposen ut til lufting for å tørke ut eventuell fuktighet som har samlet seg. Dette forhindrer mugg og dårlig lukt. Unngå å henge soveposen i direkte sollys over lengre tid, da UV-stråler kan skade stoffet og redusere levetiden. For små flekker og skitt kan du bruke en fuktig klut og mildt såpevann til å spot-rengjøre de berørte områdene. Vask soveposen sjeldent og bare når det er nødvendig. Følg alltid produsentens vaskeanvisninger, bruk et mildt vaskemiddel spesielt laget for dun eller syntetiske soveposer, og vask i en frontmatet vaskemaskin på skånsom syklus eller for hånd i et badekar. Når du tørker soveposen, bruk en stor tørketrommel på lav varme og legg inn noen tennisballer for å hjelpe til med å fordele dunet jevnt. Sørg for at soveposen er helt tørr før du oppbevarer den.

På tur er det viktig å holde soveposen tørr. Bruk en vanntett pakkpose eller dry bag for å beskytte soveposen mot fukt når du er på farten, og unngå å la soveposen komme i direkte kontakt med bakken uten et liggeunderlag. Unngå også å sove med våte klær eller å ta med fuktige gjenstander inn i soveposen, da dette kan redusere soveposens isolasjonsevne. Ta med et lite repareringssett på tur, inkludert lapper og lim, for å raskt kunne fikse små rifter eller hull, og fiks skader så snart som mulig for å unngå at de blir verre.

Bruk gjerne en soveposeliner for å holde innsiden av soveposen ren og for å redusere behovet for hyppig vask. En liner kan enkelt vaskes etter hver tur. Ved å følge disse retningslinjene kan du forlenge levetiden til soveposen din, sikre at den yter optimalt, og nyte mange komfortable netter i naturen. God vedlikehold av soveposen betyr også bedre turer og mer hygge i teltet.

GOD TUR!

Handlekurv