Hva slags knotter skal jeg velge?

Hvilke knotter brukes på kunstgress? Og kan gressko brukes på kunstgress?

Når du velger fotballsko, er riktig type knotter avgjørende både for ytelsen og for å unngå skader. I denne guiden forklarer vi de ulike knottetypene, hvilket underlag de passer for, og hvorfor det er viktig å velge riktig.

Oversikt over de vanligste knottetypene

FG – Firm Ground (Naturlig gress)

Bruksområde: Tørt, fast naturgress.
Knotter: Korte til middels lange plastknotter som gir god balanse mellom grep og bevegelsesfrihet.
OBS: FG-sko bør ikke brukes på kunstgress – det øker risikoen for skader og slitasje på skoene.

AG – Artificial Ground (Kunstgress)

Bruksområde: Kunstgressbaner (alle generasjoner).
Knotter: Mange korte, jevnt fordelte knotter som gir optimalt grep på kunstgress og tåler den høyere friksjonen i underlaget.

MG – Multi Ground (Flere underlag)

Bruksområde: Kunstgressbaner og gress
Knotter: Mange korte, jevnt fordelte knotter som gir optimalt grep på kunstgress og gress. Tåler den høyere friksjonen i underlaget på kunstgress.

SG – Soft Ground (Vått eller mykt gress)

Bruksområde: Bløtt, gjørmete naturgress.
Knotter: Lange, ofte metallspissede skruknotter som gir ekstra grep i løse underlag.
OBS: SG-sko må aldri brukes på kunstgress – det kan skade både underlaget og skoene, og øker risikoen for skader.

TF – Turf (Grus og eldre kunstgress)

Bruksområde: Hardt underlag som grus, eldre kunstgressbaner eller svært slitt kunstgress.
Knotter: Mange små, korte gummiknotter som gir godt feste og støtdemping på harde flater.

IN – Indoor (Innendørs baner)

Bruksområde: Innendørs sportsgulv.
Såle: Flat, mønstret gummisåle uten knotter, utviklet for maksimal friksjon og bevegelse på flatt underlag.

Kan man bruke gressko på kunstgress?

Det korte svaret er: Det anbefales ikke.
Selv om FG-sko på kunstgress kan fungere i korte perioder, vil det føre til:

• Raskere slitasje på skoene.
• Økt risiko for overbelastningsskader på grunn av feil friksjon.
• Mindre optimalt grep, spesielt på vått kunstgress.

For spill på kunstgress anbefales AG- eller MG-sko for best mulig ytelse og skadeforebygging.

Oppsummering: Riktig knott for riktig underlag

• Kunstgress: Velg AG- eller MG-sko.
• Naturgress: Velg FG-sko for tørt underlag, SG-sko for vått/mudderete underlag.
• Grus eller eldre kunstgress: Velg TF-sko.
• Innendørs: Velg IN-sko.

Ved å bruke riktige knotter får du bedre spillopplevelse, skoene varer lenger, og du reduserer risikoen for skader.